Η Μαρία Χουρδάκη (1918 – 2010) ήταν από τις πρώτες ψυχολόγους στην Ελλάδα. Ίδρυσε το θεσμό των Σχολών Γονέων στην Ελλάδα (1962) και πρωτοστάτησε στη δημιουργία της «Διεθνούς Ομοσπονδίας για την Εκπαίδευση των Γονέων» (F.I.E.P.) (1964). 1. Το παιδί σας πρέπει να έρχεται στη ζωή όταν είναι επιθυμητό, όταν ως γονείς είστε έτοιμοι να δημιουργήσετε…

  Οι αξίες της ζωής μας προκύπτουν από την ανάγκη μας να συναναστρεφόμαστε με άλλα άτομα. Να συνυπάρχουμε αρμονικά, με σεβασμό ο ένας απέναντι στον άλλον, με υπομονή, υπευθυνότητα και αγάπη. Το να καταφέρουμε να εμφυσήσουμε στα παιδιά μας τις αξίες της ζωής είναι μάθημα ζωής που λαμβάνει χώρα κάθε στιγμή που βρισκόμαστε κοντά τους….

Γινόμαστε πάλι παιδιά και θυμόμαστε γιατί λατρεύαμε να είμαστε με τον παππού και τη γιαγιά! Ιδού λίγοι από τους λόγους για τους οποίους τα παιδιά λατρεύουν τους γονείς των γονιών τους. 1. Είναι πάντα έτοιμοι για μια περιπέτεια! Εκδρομές, επισκέψεις σε μουσεία, πικ νικ! Οι παππούδες μας λατρεύουν να βγαίνουν έξω τόσο όσο και τα…

Ο δείκτης συναισθηματικής νοημοσύνης μας (Emotional Intelligence), ή αλλιώς EQ, καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα, τόσο τα δικά μας, όσο και των άλλων και μπορεί να διαδραματίσει κρίσιμο ρόλο στον καθορισμό της ευτυχίας και της επιτυχίας μας. Πώς όμως μπορούμε να ελέγξουμε το επίπεδο της συναισθηματικής μας νοημοσύνης; Όπως εξηγεί ο…

Αν και για πολλούς γονείς οι φόβοι των παιδιών είναι παράλογοι, για τα παιδιά, τα τέρατα που παραμονεύουν στο σκοτάδι ή οι τρομακτικοί θόρυβοι που έρχονται από τη σοφίτα, υπάρχουν πραγματικά. Γύρω στα δύο τους χρόνια, τα παιδιά αρχίζουν να φοβούνται πράγματα που δεν φοβούνταν παλιά, για παράδειγμα, τον σκύλο του γείτονα, το σκοτάδι, το…

Οι εξετάσεις πλησιάζουν και η πίεση, η αγωνία, το άγχος για τα περισσότερα παιδιά αυξάνονται. Καλώς ή κακώς όμως, οι εξετάσεις και η αξιολόγηση είναι αναπόφευκτο κομμάτι της εκπαιδευτικής διαδικασίας. Πολλοί μαθητές αισθάνονται την πίεση των εξετάσεων η οποία συχνά σχετίζεται με τις υψηλές προσδοκίες τόσο των εκπαιδευτικών, όσο και των γονιών τους. Η ανάγκη…

Τα περισσότερα παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι ντροπαλά και συμπεριφέρονται με συστολή σε διάφορες στιγμές και καταστάσεις. Όπως αναφέρεται στη βιβλιογραφία, η ντροπαλότητα είναι φυσικό κομμάτι της ανθρώπινης ανάπτυξης! Στην ηλικία των 4 ή 5 ετών, τα παιδιά αρχίζουν και αποκτούν την πρώτη συνειδητή αίσθηση ντροπής, φόβου ή αμηχανίας. Σε κάποιους ανθρώπους αυτού του είδους η…

Η σειρά με την οποία γεννιέται ένα παιδί στην οικογένεια καθορίζει την εξέλιξη της προσωπικότητας αλλά και την πορεία της υγείας του, λένε οι επιστήμονες. Τα γονίδια μπορεί να δώσουν απαντήσεις στο γιατί ένας άνθρωπος τρέχει γρήγορα. Η χημεία του εγκεφάλου μπορεί να εξηγήσει γιατί κάποιος είναι πιο επιρρεπής στην κατάθλιψη. Για τον τρόπο ζωής…

Έχετε παρατηρήσει ποτέ πώς ζωγραφίζουν τα δίχρονα παιδιά; Συνήθως στέκονται μπροστά από σκίτσα ή έτοιμα σχέδια, παίρνουν μαρκαδόρους ή μπογιές και ξεκινούν να ξεδιπλώνουν το ταλέντο τους! Στην αρχή ξεκινούν να σχεδιάζουν αργά- αργά ακανόνιστες γραμμές κουνώντας τα χεράκια τους πάνω κάτω πάνω κάτω, μέχρι να αποκτήσουν ένα ρυθμό στην κίνηση του χεριού, που σύντομα…

Η επικοινωνία με τα παιδιά μας αποτελεί βασική προϋπόθεση για το χτίσιμο μιας ικανοποιητικής σχέσης με αυτά. Πολλοί γονείς όταν ερωτώνται αν επικοινωνούν με το παιδί τους σκέφτονται «Μα φυσικά μιλάω στο παιδί μου». Πόση όμως γκρίνια, κριτική, υπενθύμιση και αξιολόγηση ενέχει αυτή η φράση, ακόμα κι αν γίνεται με τις καλύτερες προθέσεις; Έτσι λοιπόν…

Ας δούμε μερικές δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε με το παιδί, για να το βοηθήσετε να κατανοήσει τα συναισθήματα. Παίξτε το παιχνίδι «Κάνω γκριμάτσες» Το παιχνίδι αρχίζει λέγοντας στο παιδί: «Θα κάνω μια γκριμάτσα. Κοίταξε το πρόσωπό μου και μάντεψε τι νιώθω.» Εσείς παίρνετε μια χαρούμενη ή λυπημένη έκφραση. Όταν το παιδί βρει το συναίσθημα…

Εύκολη ερώτηση, θα μπορούσε να πει κάποιος. Ένα καινούριο παιχνίδι, ένα παγωτό ή μια βόλτα στις κούνιες, μπορούν πολύ εύκολα και άμεσα να κάνουν ένα παιδί να χαμογελάσει και να του προσφέρουν χαρά. Αν και αυτό είναι μια πραγματικότητα, είναι τα παραπάνω πράγματα αυτά που θα κρατήσουν ένα παιδί ευτυχισμένο και θα το μετατρέψουν σε…

Ο ανταγωνισμός εμφανίζεται με ένα φυσικό τρόπο στους περισσότερους ζωντανούς οργανισμούς που συνυπάρχουν στο ίδιο περιβάλλον. Στο ζωικό βασίλειο για παράδειγμα, υπάρχει ο ανταγωνισμός για την εξασφάλιση της τροφής και του συντρόφου. Παρόλο που το ίδιο μπορεί με ευκολία να ισχύσει και στο ανθρώπινο είδος, όταν τα βασικά αγαθά εξασφαλιστούν, ο ανταγωνισμός ανάμεσα στους ανθρώπους…

Ελεύθερη μετάφραση από το KidsGo Σκεπάστε τα την νύκτα στο κρεβάτι. Κάποια μέρα θα είναι πολύ μεγάλα και αυτή η στιγμή δεν θα μπορεί να γυρίσει πίσω. Λέγοντας τους καλή νύχτα, τραβώντας το κάλυμμα προς τα επάνω, και δίνοντας ένα φιλί στο μέτωπο, είναι ένα δώρο ζωής. Πείτε τους «σ’ αγαπώ». Αρχίστε από τότε που…

Μια πολύ συχνή συνήθεια που έχουμε οι άνθρωποι, είναι να συγκρίνουμε τη ζωή μας και τον εαυτό μας με τους άλλους ανθρώπους και τις ζωές τους. Μπορεί να συγκρίνουμε τα αυτοκίνητα, τα σπίτια, τις θέσεις εργασίας, την οικονομική επιφάνεια, τις σχέσεις, την κοινωνική δημοφιλία και ούτω καθεξής. Στο τέλος της ημέρας όμως, αυτή η συνήθεια…

Κουβέντα στο οικογενειακό τραπέζι = καλύτερη αυτοεκτίμηση και επικοινωνία Η κατανάλωση του φαγητού αποτελεί μια πράξη που κουβαλά πολλές συνιστώσες. Πέρα από το να γεμίσουμε με ενέργεια και να απολαύσουμε γεύσεις, ο τρόπος με τον οποίο θα φάμε μπορεί να προσφέρει ευκαιρίες ακόμα και για συναισθηματική ανάπτυξη σε μικρές ηλικίες. Η παρακάτω έρευνα αναφέρει ότι…

Μαθησιακές Δυσκολίες Ο Νέστορας πηγαίνει στην τρίτη δημοτικού, είναι ένα πολύ έξυπνο και γλυκό παιδί. Προσπαθεί πραγματικά για το σχολείο και αφιερώνει χρόνο στα μαθήματά του. Παρόλα αυτά όμως ο Νέστορας αντιμετωπίζει σημαντική δυσκολία τόσο στην ανάγνωση όσο και στη γραφή. Η ανάγνωση τον εξαντλεί, αλλά δεν τα παρατάει γιατί αγαπάει τα βιβλία και έχει…

Ας δούμε μερικούς βασικούς παράγοντες που ευνοούν την ανάπτυξη μιας υγιούς αυτοεκτίμησης: Αγάπη και αποδοχή άνευ όρων Το πιο σημαντικό στοιχείο για να χτίσει το παιδί την αυτοεκτίμησή του, είναι να νιώθει ότι οι γονείς του το αγαπάνε και το αποδέχονται, γι’ αυτό που είναι, ανεξάρτητα από τις δυνατότητές του, τις δυσκολίες του, το χαρακτήρα…

«Aν θέλετε τα παιδιά σας να είναι έξυπνα, διαβάστε τους παραμύθια. Αν θέλετε τα παιδιά σας να είναι περισσότερο έξυπνα, διαβάστε τους περισσότερα παραμύθια.» (Άλμπερτ Αϊνστάιν) Μια φορά κι έναν καιρό… Μια γλυκιά φράση, η οποία συνοδεύει κάθε άνθρωπο από τα παιδικά του χρόνια, συνδεμένη με τα παραμύθια του παππού και της γιαγιάς, της μαμάς…

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι τα λόγια που λέμε στα παιδιά μας έχουν ιδιαίτερη βαρύτητα και μπορούν να συνεισφέρουν είτε στη δημιουργία προβληματικών συναισθηματικών καταστάσεων (π.χ. χαμηλή αυτοπεποίθηση) είτε στην υγιή ψυχοσυναισθηματική τους ανάπτυξη. Πολλοί γονείς με ρωτάνε τι κουβέντες πρέπει να λέμε τελικά στα παιδιά μας. Ας δούμε μια λίστα με παραδείγματα: Ευχαριστώ που…